<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Gua Sha Archives - Holistic Care - Μάλαξη &amp; Ρεφλεξολογία</title>
	<atom:link href="https://www.holistic-care.gr/service-category/gua-sha/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.holistic-care.gr/service-category/gua-sha/</link>
	<description>Κέντρο ρεφλεξολογίας και μάλαξης Καλαμαριά</description>
	<lastBuildDate>Mon, 07 Jul 2025 11:56:41 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://www.holistic-care.gr/wp-content/uploads/2020/07/favicon-36x36.png</url>
	<title>Gua Sha Archives - Holistic Care - Μάλαξη &amp; Ρεφλεξολογία</title>
	<link>https://www.holistic-care.gr/service-category/gua-sha/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Gua sha Σώματος 60&#8242;</title>
		<link>https://www.holistic-care.gr/shop/gua-sha/gua-sha-somatos-60/</link>
					<comments>https://www.holistic-care.gr/shop/gua-sha/gua-sha-somatos-60/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[matina]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Jan 2020 10:46:37 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.holistic-care.gr/?post_type=product&#038;p=885</guid>

					<description><![CDATA[<p>Εξισορρόπηση και αποκατάσταση της ενέργειας στο σώμα</p>
<p>The post <a href="https://www.holistic-care.gr/shop/gua-sha/gua-sha-somatos-60/">Gua sha Σώματος 60&#8242;</a> appeared first on <a href="https://www.holistic-care.gr">Holistic Care - Μάλαξη &amp; Ρεφλεξολογία</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Το Gua Sha είναι μια θεραπευτική πρακτική της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής. Πρόκειται για μια τεχνική παρόμοια με τον βελονισμό, χωρίς την χρήση βελόνας. Οι τεχνικές Gua Sha βοηθούν στην εξισορρόπηση και αποκατάσταση της ενέργειας στο σώμα, απαλάσσοντας το από παθογόνους παράγοντες.</p>
<p>Μια από τις πιο διαδεδομένες χρήσεις του Gua Sha είναι για την ανακούφιση μυϊκών πόνων και πόνων στις αρθρώσεις. Παραδοσιακά, εφαρμόζεται πάνω στους μεσημβρινούς, ή αλλιώς ενεργειακά κανάλια, και χρησιμοποιείται για να καλύψει ένα ευρύ φάσμα τόσο οξέων όσο και χρόνιων καταστάσεων όπως πονοκέφαλος, πυρετός, πεπτικά προβλήματα, λοιμώξεις αναπνευστικού καθώς και γυναικολογικά προβλήματα, κόπωση και αϋπνία.</p>
<p>The post <a href="https://www.holistic-care.gr/shop/gua-sha/gua-sha-somatos-60/">Gua sha Σώματος 60&#8242;</a> appeared first on <a href="https://www.holistic-care.gr">Holistic Care - Μάλαξη &amp; Ρεφλεξολογία</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.holistic-care.gr/shop/gua-sha/gua-sha-somatos-60/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Gua sha Σώματος 30&#8242;</title>
		<link>https://www.holistic-care.gr/shop/gua-sha/gua-sha-somatos-30/</link>
					<comments>https://www.holistic-care.gr/shop/gua-sha/gua-sha-somatos-30/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[matina]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Dec 2019 08:46:10 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.holistic-care.gr/?post_type=product&#038;p=644</guid>

					<description><![CDATA[<p>Εξισορρόπηση και αποκατάσταση της ενέργειας στο σώμα</p>
<p>The post <a href="https://www.holistic-care.gr/shop/gua-sha/gua-sha-somatos-30/">Gua sha Σώματος 30&#8242;</a> appeared first on <a href="https://www.holistic-care.gr">Holistic Care - Μάλαξη &amp; Ρεφλεξολογία</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Το Gua Sha είναι μια θεραπευτική πρακτική της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής. Πρόκειται για μια τεχνική παρόμοια με τον βελονισμό, χωρίς την χρήση βελόνας. Οι τεχνικές Gua Sha βοηθούν στην εξισορρόπηση και αποκατάσταση της ενέργειας στο σώμα, απαλάσσοντας το από παθογόνους παράγοντες.</p>
<p>Μια από τις πιο διαδεδομένες χρήσεις του Gua Sha είναι για την ανακούφιση μυϊκών πόνων και πόνων στις αρθρώσεις. Παραδοσιακά, εφαρμόζεται πάνω στους μεσημβρινούς, ή αλλιώς ενεργειακά κανάλια, και χρησιμοποιείται για να καλύψει ένα ευρύ φάσμα τόσο οξέων όσο και χρόνιων καταστάσεων όπως πονοκέφαλος, πυρετός, πεπτικά προβλήματα, λοιμώξεις αναπνευστικού καθώς και γυναικολογικά προβλήματα, κόπωση και αϋπνία.</p>
<p>The post <a href="https://www.holistic-care.gr/shop/gua-sha/gua-sha-somatos-30/">Gua sha Σώματος 30&#8242;</a> appeared first on <a href="https://www.holistic-care.gr">Holistic Care - Μάλαξη &amp; Ρεφλεξολογία</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.holistic-care.gr/shop/gua-sha/gua-sha-somatos-30/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Gua sha Προσώπου</title>
		<link>https://www.holistic-care.gr/shop/gua-sha/gua-sha-prosopoy/</link>
					<comments>https://www.holistic-care.gr/shop/gua-sha/gua-sha-prosopoy/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[matina]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Dec 2019 10:45:05 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.holistic-care.gr/?post_type=product&#038;p=643</guid>

					<description><![CDATA[<p>Θεραπεία αποβολής τοξινών</p>
<p>The post <a href="https://www.holistic-care.gr/shop/gua-sha/gua-sha-prosopoy/">Gua sha Προσώπου</a> appeared first on <a href="https://www.holistic-care.gr">Holistic Care - Μάλαξη &amp; Ρεφλεξολογία</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Το Gua Sha είναι μία θεραπεία που χρησιμοποιεί η Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική τόσο για τη αποβολή τοξινών, όσο και για την αναζωογόνηση και ανανέωση του συνδετικού ιστού στις εξωτερικές στοιβάδες της επιδερμίδας του προσώπου.</p>
<p>Η εφαρμογή γίνεται με ειδικά εργαλεία, τις &#8220;σανίδες Gua Sha&#8221; αφού έχει προηγηθεί επάλειψη λαδιού εμπλουτισμένου με αιθέρια έλαια.</p>
<p>Το εργαλείο Gua Sha εφαρμόζεται με σταθερές ανοδικές κινήσεις πάνω σε πρόσωπο, λαιμό και ντεκολτέ με αποτέλεσμα τη λείανση των ρυτίδων, την αντιμετώπιση των &#8220;μαύρων κύκλων&#8221; και των οιδημάτων κάτω από τα μάτια, την ανόρθωση του προσώπου και τη σύσφιξη του οβάλ.</p>
<p>Εκτός από τα αισθητικά αποτελέσματα που είναι έντονα εμφανή, προσφέρει αίσθηση βαθιάς χαλάρωσης, βοηθάει σε αϋπνίες, αποτοξινώνει και απαλλάσσει από άγχος και stress.</p>
<p>The post <a href="https://www.holistic-care.gr/shop/gua-sha/gua-sha-prosopoy/">Gua sha Προσώπου</a> appeared first on <a href="https://www.holistic-care.gr">Holistic Care - Μάλαξη &amp; Ρεφλεξολογία</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.holistic-care.gr/shop/gua-sha/gua-sha-prosopoy/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
